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诗文
干香鱿鱼须
释义
食材明细
主料
鱿鱼须
500克
红菜椒
半个
姜
1小块
辣椒粉
2小勺
孜然粉
2小勺
辅料
盐
1小勺
酱香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
干香鱿鱼须的做法步骤
1
准备好所需要的材料
2
把尤鱼须对半切开,不要切得太短
3
锅里坐水放入姜片把水煮开,放入尤鱼须再次煮开即可
4
等待煮开期间把红椒和姜片切好
5
把煮好的尤鱼须的水倒去,再一次用自来水清洗,沥干水份(一定要沥干水份,有利于下一个步骤)
6
锅里坐油,油的量要比平时炒菜的量多1倍,冷油把尤鱼须倒入锅中,千万不能把油加得太热的时候倒入尤鱼,这样也是会很容易爆油的(小心爆油,如果全爆油就是尤鱼没有沥干水份,这个时候要盖上盖子,然后把火调小)
7
中火煸炒至表面略黄
8
把锅里的油全部沥出
9
把姜片和菜椒加入中火煸炒
10
把孜然粉和辣椒粉倒入锅中
11
把盐倒入锅中
12
翻炒均匀即可出锅
13
成品图
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成品图
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成品图
小窍门
1.放入一点食用碱搓洗,冲水;鱿鱼须上的触爪因为有吸盘口(钙化的软骨)所以要认真用碱搓洗就可以了!
2.尤鱼须过完冷水冷油炒的时候一定要沥干水,或者用厨房纸巾把水分吸干,以防爆油
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/16 15:44:51