“炎炎夏日来个凉菜还是很爽的,海蛰具有多种营养成分,富含碘,可以降血压,防治肿瘤,去除尘积,具有很好的保健功能.”
食材明细
- 酸咸 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
海蛰拌黄瓜的做法步骤
-
1我用的是开袋即食的海蛰。 -
2黄瓜拍一下切成块,海蛰开袋冲一下水。 -
3大蒜砸成蒜泥加入,在加盐.味精.香油。 -
4简简单单的海蛰拌黄瓜就做好了。 -
5友友们尝尝吧。
所属分类：
凉菜