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诗文 清蒸鱼
释义
清蒸鱼的做法
“最近重口味的食物吃多了,今天来上一款清蒸鱼,既简单又营养,清蒸的做法都是大同小异,什么简单我们就从那开始吧”

食材明细

主料
  • 鲈鱼 1条
  • 干木耳 数个
  • 少许
辅料
  • 枸杞子 数颗
  • 生抽 1勺
  • 2小勺
  • 花生油 2勺
  • 少许(点缀)
  • 芹菜 少许(点缀)
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

清蒸鱼的做法步骤

  • 清蒸鱼的做法步骤:1
    1
    先把木耳泡开,预先泡好
  • 清蒸鱼的做法步骤:2
    2
    鲈鱼洗净,切成块状
  • 清蒸鱼的做法步骤:3
    3
    用2小勺的盐先腌制一下(腌制20分钟左右)
  • 清蒸鱼的做法步骤:4
    4
    把所有的配菜都切好备用
  • 清蒸鱼的做法步骤:5
    5
    把腌好的鱼码在盘子里,摆好
  • 清蒸鱼的做法步骤:6
    6
    把切好的木耳丝码在鱼上
  • 清蒸鱼的做法步骤:7
    7
    再把姜丝和枸杞子码上
  • 清蒸鱼的做法步骤:8
    8
    锅里坐水烧开,把鱼送进锅里
  • 清蒸鱼的做法步骤:9
    9
    以最高的火力蒸12分钟
  • 清蒸鱼的做法步骤:10
    10
    出锅后的鱼加入1勺的生抽
  • 清蒸鱼的做法步骤:11
    11
    另起一锅,注油烧热,把油烧到120度左右
  • 清蒸鱼的做法步骤:12
    12
    码上葱和芹菜,把烧热的油淋上即可
  • 清蒸鱼的做法步骤:13
    13
    成品图
  • 清蒸鱼的做法步骤:14
    14
    成品图

小窍门

蒸鱼的时间切记太久,那样蒸出来的鱼肉就不鲜嫩了
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 0:14:27