“加了山药的蘑菇浓汤，低脂，营养又美味。”

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• 芝士土豆饼----百分百营养早餐饼
• 油面筋炒西兰花
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• 番茄炒苦瓜
• 番茄牛肉饭
• 微辣香芋扣肉
• 【冬瓜与豆腐，清淡的饱腹汤羹】水晶白玉羹
• 【黄金小骰子】咖喱豆腐粒
• 家常酸梅鸭
• 港式蒸排骨
• 【红烧的味道】冬瓜烧嫩豆腐
• 快手做素菜-----素炒白萝卜丝
• 牛肉炒芹菜
• 鲍汁香菇
• 酸菜鸭血粉丝汤（开胃靓汤）
• 【家常荤菜】紫苏焖鸭
• 带馅的饼干-----豆沙蛋奶小馒头
• 胡萝卜炒甜竹笋
• 玉米粑粑
• 家常宴客菜----南乳扣肉
• 肉片炒野笋
• 才高什么什么的成语
• 才高倚马
• 才高八斗
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• 才高意广
• 才高气清
• 才高行厚
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• 才高识远
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• 航海放歌（清·奕譞）
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