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诗文
海参蔬菜粥
释义
“为了升白细胞但是海参实在是不喜欢吃,所以放在粥里!眼不见心不烦!”
食材明细
主料
玉米
1把
蔬菜
适量
大米
50g
香菇
1个
海参
2个
白玉菇
5个
青豆
1把
香葱
1颗
辅料
生抽
1勺
盐
1勺
香油
1勺
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
海参蔬菜粥的做法步骤
1
我用的头一天晚上剩的米饭,也可以用泡好的生米!锅我用的砂锅!
2
准备两个海参切段!
3
将洗好的香菇,白玉菇切块放入砂锅,放一片姜,放玉米粒和青豆,然后大火煮开!
4
蔬菜洗干净切段我用的菜心!待锅里的东西都熟了之后放入,少煮一会!
5
最后放入香葱,放入生抽,盐和香油!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐
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更新时间:2025/10/1 16:05:25