网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
【山东】蒜蓉西兰花拌木耳
释义
“超级爽口又营养的一道菜。”
食材明细
主料
西兰花
1个
干木耳
5克
生抽
2勺
辅料
大蒜
1头
花生油
40克
盐
半勺
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蒜蓉西兰花拌木耳的做法步骤
1
西兰花掰小朵,用盐水泡半小时后冲洗干净
2
干木耳提前泡发去根部洗干净
3
锅中烧开水放入西兰花汆烫1分钟捞出沥水
4
木耳放入开水中汆烫至孰,捞出沥水
5
蒜去皮洗净切成蒜蓉
6
锅中烧热油,倒入蒜末爆香
7
加入生抽和盐拌匀
8
倒入摆放好的西兰花和木耳上拌匀就好了
9
成品图
10
成品图
11
成品图
小窍门
蒜蓉炒至金黄色最好吃。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
罗勒拌黄瓜
西红柿炒鸡蛋
凤尾虾蒸鸡蛋
韭菜炒臭干
紫薯银耳糊
清蒸鲈鱼
糖炒粘米粑粑
黄豆炖猪蹄
草莓大福
蜜汁草莓,只需3步
生菜煎饼
炒棒菜
番茄虾仁炖豆腐
鸡蛋面
红烧腊鸭腿
鹅蛋炒米饭
培根泡菜炒面
蒜黄炒鸡胸肉
海参橄榄鸡汤
杂粮饭
咖喱牛腩面
肉丸子
圆白菜烩丸子
米饭准备好,超级下饭的蒜香茄子来咯
金针菇牛肉煲
枉担什么什么的成语
枉担虚名
枉曲什么什么的成语
枉曲直凑
枉死什么什么的成语
枉死罗城
枉法什么什么的成语
枉法取私
枉法营私
枉物什么什么的成语
枉物难消
枉用三尺
枉用什么什么的成语
枉用心机
枉直什么什么的成语
踏莎行(宋·潘必正)
踏莎行(宋·王万之)
踏莎行(宋·王以宁)
踏莎行(宋·王庭圭)
踏莎行(宋·王炎2)
踏莎行(宋·石孝友)
踏莎行(宋·石孝友)
踏莎行(宋·秦观)
踏莎行(宋·秦观)
踏莎行(宋·胡翼龙)
踏莎行(宋·苏轼)
踏莎行(宋·苏轼)
踏莎行(宋·蔡伸)
踏莎行(宋·袁去华)
踏莎行(宋·谢明远)
基于ET的水资源与水环境综合规划(精)/海河流域水循环演变机理与水资源高效利用丛书
基于动态人车环境协同推演的汽车驾驶倾向性辨识/道路交通运输规划与管理丛书
临床常见病辨证施护
梦幻的艺术(河北省民俗博物馆藏当代绞胎作品)/河北传统工艺珍品集
纳米摩擦学(精)/纳米科学与技术
社会化媒体的影响与应用/大连理工大学管理论丛
生物医学实验(教育部生物医学工程专业教学指导委员会推荐教材)
药物分析及制药过程检测
最优控制理论与系统(第2版)
大学生心理健康(全国普通高等教育十二五重点建设规划教材)
大学生心理健康教育应用教程(高等职业教育十二五规划教材)
动画角色设计(普通高等教育动画类专业十二五规划教材)
课程概论
手绘插画设计表现(普通高等院校十二五艺术与设计专业规划教材)
生物演化理论十大误区--由大型动物演化规律挑战达尔文进化论
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/30 21:14:17