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诗文 烧辣豆
释义
烧辣豆的做法
“最普通的食材,最营养的搭配”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 2个
  • 青萝卜 1个
  • 干黄豆 200g
  • 豆腐 100g
  • 花生 100g
  • 五花肉 500g
辅料
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 辣椒面 适量
  • 十三香 适量
  • 小红辣椒 适量
  • 白糖 适量
  • 中辣 口味
  • 烧 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

烧辣豆的做法步骤

  • 烧辣豆的做法步骤:1
    1
    准备五花肉
  • 烧辣豆的做法步骤:2
    2
    五花肉切半厘米见方的块
  • 烧辣豆的做法步骤:3
    3
    五花肉焯水撇去浮沫捞出沥水
  • 烧辣豆的做法步骤:4
    4
    黄豆和花生提前一夜浸泡
  • 烧辣豆的做法步骤:5
    5
    豆腐切块
  • 烧辣豆的做法步骤:6
    6
    青萝卜切块
  • 烧辣豆的做法步骤:7
    7
    胡萝卜切块
  • 烧辣豆的做法步骤:8
    8
    锅中加适量的油,放入小红椒炒至变色
  • 烧辣豆的做法步骤:9
    9
    放入焯过水的五花肉煸炒,放入葱、姜,调入酱油继续翻炒
  • 烧辣豆的做法步骤:10
    10
    放入泡好的黄豆、花生,放入十三香,倒水没过五花肉、黄豆,改中小火炖40分钟
  • 烧辣豆的做法步骤:11
    11
    40分钟后放入青萝卜、胡萝卜、豆腐翻炒锅均匀后再炖20分钟
  • 烧辣豆的做法步骤:12
    12
    调入盐、鸡精、白糖、辣椒面
  • 烧辣豆的做法步骤:13
    13
    简单食材、营养丰富
  • 烧辣豆的做法步骤:14
    14
    超下饭的一道菜

小窍门

炖至过程中要观察水,如果水少可以适当添加。
辣椒面根据自己口味添加。
进入冬季,辣豆可以一次多做些,吃的时候加热就行了(最好是馏或微波炉加热,这样口味不变)。

使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 14:53:05