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诗文 胡椒九肚鱼
释义
胡椒九肚鱼的做法
“九肚鱼主要分布于印度洋和太平洋。我国的南海、东海和黄海南部均有出产,其中以浙江省的温州、台州和舟山近海以及福建沿海产量较多,其渔获期以春季为主。九肚鱼属“见光死”鱼类,捕捞离海后上岸便死,还因其体内含水分较多,不易贮存,所以以前多加工成盐干制品,即“龙头烤”。九肚鱼很适合和豆腐放汤,还可以红烧,味美肉鲜,尽收眼底。”

食材明细

主料
  • 九肚鱼 450g
辅料
  • 5g
  • 香菜 10g
  • 15g
  • 胡椒 5g
配料
  • 5g
  • 鸡粉 5g
  • 鱼香 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

胡椒九肚鱼的做法步骤

  • 胡椒九肚鱼的做法步骤:1
    1
    先把九肚鱼的头和内脏去掉,鱼身毎1厘米为间剁刀装碟。
  • 胡椒九肚鱼的做法步骤:2
    2
    胡椒切碎,姜切片,葱切段及葱花,香菜切段。
  • 胡椒九肚鱼的做法步骤:3
    3
    加入料头和调味料上锅蒸20分钟取出。
  • 胡椒九肚鱼的做法步骤:4
    4
    热锅下30g花生油,大火烧沸加入葱花,淋到鱼身上。
使用的厨具:蒸锅、平底锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/2/6 11:56:03