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诗文 梅菜扣肉
释义
梅菜扣肉的做法
“梅干扣肉是广东惠州的汉族客家特色菜肴。香而不腻,肉汁和梅干菜的香味融合的恰到好处。”

食材明细

主料
  • 五花肉 500克
  • 梅干菜 100克
辅料
  • 老抽 适量
  • 淀粉 适量
  • 姜片 适量
  • 冰糖 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 酱香 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

梅菜扣肉的做法步骤

  • 梅菜扣肉的做法步骤:1
    1
    梅干菜提前泡发洗净待用
  • 梅菜扣肉的做法步骤:2
    2
    煮锅里加水,放入适量的料酒,姜片,桂皮和八角,把五花肉放下去煮十五分钟左右。
  • 梅菜扣肉的做法步骤:3
    3
    把煮好的五花肉用牙签在肉皮上多戳些洞
  • 梅菜扣肉的做法步骤:4
    4
    把生抽老抽和盐放盘子里调匀
  • 梅菜扣肉的做法步骤:5
    5
    把戳过肉皮的五花肉放在酱油汁里,使整块肉裹上酱汁,腌制二十分钟左右
  • 梅菜扣肉的做法步骤:6
    6
    锅中加少许油,把腌制好的五花肉放锅中小火煎制焦黄色,肉皮可煎久点。
  • 梅菜扣肉的做法步骤:7
    7
    煎好的五花肉切成薄片摆入碗中。
  • 梅菜扣肉的做法步骤:8
    8
    用煎肉的油爆香姜片
  • 梅菜扣肉的做法步骤:9
    9
    放下梅干菜翻炒
  • 梅菜扣肉的做法步骤:10
    10
    加入腌制五花肉的酱汁再加少许盐和冰糖翻炒片刻,再加入少许清水焖煮片刻
  • 梅菜扣肉的做法步骤:11
    11
    把炒好的梅干菜铺在肉片上。
  • 梅菜扣肉的做法步骤:12
    12
    放入高压锅隔水蒸40分钟左右
  • 梅菜扣肉的做法步骤:13
    13
    蒸好的时候会有肉汁出来,先把肉汁倒在小碗里待用。(上面的几片肉我是放不下就铺在梅干菜上面的)
  • 梅菜扣肉的做法步骤:14
    14
    把肉倒扣在盘子里
  • 梅菜扣肉的做法步骤:15
    15
    把蒸出来的肉汁倒入锅中小火加热调一点水淀粉勾芡
  • 梅菜扣肉的做法步骤:16
    16
    把芶好的肉汁倒在肉上就可以了。

小窍门

入高压锅时,加气阀大火烧到阀门出气后,转中小火烧40分钟左右,这样做出来的肉入口即化,非常美味。如果放锅里蒸的话,至少要蒸2小时左右,肉才够烂。
使用的厨具:高压锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 11:21:42