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诗文	荷兰豆炒肉
释义	食材明细 主料 猪肉 250g 辅料 荷兰豆 250g 蒜头 2瓣 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 荷兰豆炒肉的做法步骤 1 材料 2 热锅，下猪肉稍微炒几下，炒干洗肉的水 3 加点油炒，这样不会粘锅了 4 把肉铲起，下豆炒至油亮 5 下炒过的肉，加盐，鸡精，酱油调味 6 炒两三分钟入味即可 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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