食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
赤小豆木瓜煲鲫鱼的做法步骤
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1材料备齐… -
2木瓜去皮去籽切大块…
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3起锅少油入一片姜下鲫鱼两面略煎…
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4材料全部入电陶瓷汤锅，按老火汤即可。
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5跳制后调入适量盐和少许鸡精。
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6赤小豆木瓜鲫鱼主要是用来补中益气，对于脾虚，以及身体的虚弱，有调理作用，也可以红豆换成红枣对于补血也有作用。
使用的厨具：汤锅、不粘锅
所属分类：
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