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诗文 青椒苹果汁
释义
青椒苹果汁的做法
“青椒的功效
1.青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
2.青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
3.青椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
4.辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
5.辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。”

食材明细

主料
  • 青椒 160g
  • 苹果 180g
  • 250ml
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

青椒苹果汁的做法步骤

  • 青椒苹果汁的做法步骤:1
    1
    将青椒和苹果切块
  • 青椒苹果汁的做法步骤:2
    2
    将所有食材置入料理机中
  • 青椒苹果汁的做法步骤:3
    3
    选择果蔬汁键运行至结束
  • 青椒苹果汁的做法步骤:4
    4
    倒出即可
所属分类: 饮品  
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更新时间:2025/3/17 7:18:29