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诗文 板栗杂粮粥
释义
板栗杂粮粥的做法
“秋天是吃板栗的季节,
板栗性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的功用,
我们向来喜欢说:举个栗子,
栗子就真的来了!”

食材明细

主料
  • 大米 适量
  • 红米 适量
  • 燕麦 适量
  • 荞麦仁 适量
  • 花生 适量
  • 板栗 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

板栗杂粮粥的做法步骤

  • 板栗杂粮粥的做法步骤:1
    1
    除了板栗都洗干净,放电饭锅或砂锅煮。
  • 板栗杂粮粥的做法步骤:2
    2
    来剥板栗啦,之前试过煮的方法剥皮,今天来个更方便快捷的方法:只要洗干净后用刀或剪刀划1,2道口子,微波炉高火叮2分钟,就能轻松去皮。
  • 板栗杂粮粥的做法步骤:3
    3
    粥煮个20分钟。
  • 板栗杂粮粥的做法步骤:4
    4
    加入切碎的板栗,续煮20分钟即可。ps.也可以一开始板栗跟粥一起煮。
  • 板栗杂粮粥的做法步骤:5
    5
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  • 板栗杂粮粥的做法步骤:6
    6
    浓稠的享受~~

小窍门

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使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   粥   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 16:42:27