“丫头感冒一星期了，最近又开始咳嗽，真是愁坏了我这个妈妈。抗生素也不敢乱用了，中成药吃着效果肯定要慢的，所以最近的食品中，都加了点水果，但愿能有助于她的病情。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
苹果粥的做法步骤
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1苹果一个。 -
2小麦米适量。 -
3小米适量。 -
4玉米碴适量。 -
5玉米碴放在水里清洗干净，倒进砂锅。 -
6另取小米，淘洗两遍，然后盆中留水，再用两个盆互相慢慢的沙，小米有时候就是有细细的沙在底下的。 -
7小麦米放在水里清洗干净，倒进砂锅。 -
8把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶，在砂锅中滴一滴食用油，防止冒锅，然后小火慢慢的炖。 -
9炖粥的时候别闲着，把苹果削皮，切成小方块。 -
10等砂锅开了以后，慢慢的用勺子搅动一下，就可以把苹果放进去。 -
11再炖半小时左右就可以了。
使用的厨具：砂锅
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