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诗文 花样包菜——咖喱包菜丸
释义
花样包菜——咖喱包菜丸的做法
“四月,包菜丰收的季节,却因为各种原因遭遇价贱与滞销,让人为之心痛。我们能做的也许不多,但我们愿意尽一点微薄之力,变着花样多吃包菜吧。”

食材明细

主料
  • 包菜 半颗
  • 猪肉馅 2两
辅料
  • 胡萝卜 1小段
  • 蟹肉棒 2根
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 适量
  • 淀粉 适量
配料
  • 咖喱块 3小块
  • 无糖椰子粉 半包
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 微辣 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

咖喱包菜丸的做法步骤

  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:1
    1
    包菜撕成小块,在开水中烫软捞出冲凉水,挤干水分后切成末。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:2
    2
    胡萝卜,蟹肉棒,和葱姜一起切成末。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:3
    3
    取一个大碗,放入肉馅和包菜,加入适量盐,胡椒粉,料酒,1勺淀粉,3勺面粉,葱姜末,打入一个鸡蛋。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:4
    4
    朝一个方向搅拌至上劲。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:5
    5
    拌好的肉馅用手挤成圆球状,类似乒乓球大小。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:6
    6
    炒锅内放足量油,稍微宽一些,锅约七成热时一个个下入丸子,中小火炸至两面金黄。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:7
    7
    捞出丸子,用厨房纸巾吸掉多余油脂。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:8
    8
    炒锅中的油倒出,不用刷锅,放入炸好的丸子,倒入开水,水量与丸子齐平。
  • 花样包菜——咖喱包菜丸的做法步骤:9
    9
    放入3小块咖喱块炒匀,倒入半包无糖椰子粉,小火咕嘟约5分钟,汤汁浓稠即可。

小窍门

小贴士:

包菜末和猪肉馅的比例基本为1:1。

无糖椰子粉或椰浆可使咖喱味儿更香浓,没有的话,不用也可以。
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更新时间:2024/12/22 11:50:04