“简单是有质量的，简单地生活，穿朴素的衣服，吃家常的饭食，住简易的房子，使用简便的交通工具……于是所有繁华喧嚣都不再构成引诱和威胁，灯红酒绿都变...
每天为家人制作不同口味的食品，充满的暖意！”

• 【奇异果柳橙汁】
• 烩麻什
• 奶香燕麦馒头
• 蒜香番茄土豆丝
• 酱扒茄子
• 皮蛋豆腐
• 自制意式多用途调味品“番茄酱”
• 明目养肝清火茶（尤其适合电脑加班族）
• 家庭制作正宗“意大利肉酱和肉酱面”
• 凉拌芹菜叶
• 咸鱼茄子煲
• 蜜汁叉烧肉
• 青椒素辣块（3,4元钱搞定一个人下饭晚餐）
• 凉拌西芹
• 低脂芝士蛋糕
• 香椿豆腐堡
• 凉拌黄瓜海蜇头
• 【胡萝卜排包】
• 波尔多莱兹鱼
• 南瓜糯米饭
• 法国乡村大饼
• 椰香薄脆饼干
• 【凉拌三丝】——家常简单夏日凉菜
• 豉香牛肉饭
• 炝拌面条菜
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