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诗文
萝卜炖牛腩
释义
食材明细
主料
牛腩
1条
辅料
食盐
3克
酱油
5克
冰糖
适量
姜
2片
蒜
2瓣
八角
适量
干辣椒
少许
番茄酱
适量
尖椒
适量
草果
适量
黄酒
适量
豆瓣酱
适量
香叶
适量
豆豉辣酱
适量
茴香籽
适量
甘草
适量
肉蔻
适量
桂皮
适量
咸甜 口味
焖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
萝卜炖牛腩的做法步骤
1
将牛腩洗净,清水浸泡至无血水渗出,有选择地将牛腩上一些肥脂及粘膜部位剔除,切成3-4CM见方备用;锅内坐水,放入拍松生姜、花椒粒,水开后将切块牛腩放入,浇上1勺绍酒,焯煮2-3分钟至血腥浮沫溢出,将牛腩块捞出,温水洗净控水备用;
2
准备好煨炖酱料,红油豆瓣酱及豆豉酱剁碎备用;蒜瓣剥皮,大葱洗净斜切成段,青╱红尖椒去蒂去籽斜切成段,生姜切片,小葱洗净挽葱结备用;香辛料温水淘洗干净备用;
3
炒锅烧热注油,将蒜瓣、姜片,葱段及香辛料下锅以中小火煸香,将混合酱料倒入锅中央,煸炒至红油渗出,将牛腩倒入锅中转大火翻炒;锅内淋入绍酒、酱油,将牛腩煸炒至变色表皮稍微收缩焦香时,一次性加足开水煮开锅;
4
连肉带汤汁一起倒入高压锅中(如果不赶时间的话用沙锅来煨炖更好),中小火加盖“压”35分钟左右熄火;将白萝卜洗净切圆片状铺在陶土钵子中,将高压锅中的牛腩捞出铺在萝卜片上,锅内汤汁过滤掉杂质,调入大喜大牛肉粉、精盐、冰糖拌匀,将原汁倒入钵中,灶火煮开后转小火煨至萝卜绵软入味熄火,将过油后的青红尖椒铺面即可上桌。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜
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choked up
chokehold
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choke-hold
choke off
choke on
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choke point
chokepoint
choker
choke up
choke up on
chokey
choking
choky
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更新时间:2026/1/12 15:14:36