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诗文 青菜烧中翅
释义
青菜烧中翅 的做法

食材明细

主料
  • 中翅 270克
  • 青菜 260克
辅料
  • 干辣椒 适量
  • 大料 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 白糖 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

青菜烧中翅 的做法步骤

  • 青菜烧中翅 的做法步骤：1
    1
    食材：中翅（已清洗）、青菜（已洗净）、干辣椒、大料
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：2
    2
    烧锅倒油烧热，下入已清洗好的中翅炸制有点金黄，捞出。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：3
    3
    随后，锅内留适量的底油，下入已洗净的青菜，搁入干辣椒和大料翻炒翻炒。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：4
    4
    接着，合入炸好的中翅翻炒一下。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：5
    5
    然后，加适量的清水。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：6
    6
    加适量的生抽。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：7
    7
    加适量的盐。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：8
    8
    加适量的白糖。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：9
    9
    调味煮开。
  • 青菜烧中翅 的做法步骤：10
    10
    最后，煮至青菜熟软，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   午餐  
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更新时间：2026/6/2 15:58:57