食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒菜花的做法步骤
-
1菜花用水清洗干净 -
2用手掰成小块备用
-
3葱和红辣椒也切好备用
-
4锅里烧些热水焯一下菜花
-
5变色后捞出，过下凉水沥干水分
-
6锅里倒入适量的食用油烧热，放入葱花炒香
-
7放入菜花，加入少许生抽翻炒均匀
-
8在放入红辣椒翻炒几下
-
9放入少许盐和鸡精既可
-
10成品图
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
晚餐
工作餐
- 奶汤鲫鱼
- 芒果慕斯蛋糕
- 归阳参石斛虫草花鸭骨汤
- 阿拉棒磨牙棒
- 木耳肉片炒芦笋
- 凉瓜煲
- 巧克力夹心小饼干
- 梅菜扣肉
- 酸辣五花肉
- 椒盐小土豆
- 青瓜鸡蛋饼
- 香蕉戚风蛋糕（电饭煲版）
- 【八宝玫瑰镜糕】--西安的传统小吃之一
- 原只菠萝焗饭
- 椰蓉甜面包
- 瘦身三宝甜汤
- 番茄鸡蛋沙拉
- 泰式鸡肉菠菜沙拉
- 花生小馒头
- 韭菜海参鸡蛋香菇饺子
- 麻辣小龙虾--简单调料做好吃龙虾
- 香炒魔芋豆腐
- 蚝仔烙
- 海鲜汤
- 土豆鸡蛋饼
- cut glass
- cut-glass
- cuticle
- cutie
- cutie pie
- cut in
- cut in for
- cut in line
- cut into
- cut in two
- cut it out
- Cut it out
- cut it out
- cutlass
- cutler
- 李俊民三十年前凡两寄诗时困于世故俱不克和（宋·徐瑞）
- 李俊民寄诗一首次韵答之（宋·徐瑞）
- 李信州挽诗（宋·韩淲）
- 李修伯山居（宋·真山民）
- 李修撰哀挽二首（宋·范浚）
- 李倅惠诗次元韵酬谢（宋·刘弇）
- 李倅生辰三首（宋·陈棣）
- 李允成次彦博韵见示仍用韵答之三首（宋·李流谦）
- 李允蹈以诗见诒走笔和之李号能诗诸贵人客也（宋·孙应时）
- 李允蹈再诗言别次韵（宋·孙应时）
- 李允蹈判院送酒四斗予答书乃误以为二斗作小（宋·陆游）
- 李允达过访赋赠（明·胡应麟）
- 李元中秀才岁晚游诸公间（宋末元初·戴表元）
- 李元冶太史举子（明·李孙宸）
- 李元御世兄过访念归安陆不果（清·朱嘉徵）
- 昆剧舞台美术概论(精)/中国昆曲学研究课题系列
- 义乌兵故事/人物传记
- 新四军研究(第8辑)
- 陈啸天(我的地产战略观)
- 提问庄子(寂寞人生逍遥大鹏)(精)/提问诸子丛书
- 宝拉的奇遇(精)/麦田精选图画书
- 毕谷云(艺术与人生)
- 勃朗特姐妹作品鉴赏辞典/外国文学名家名作鉴赏辞典系列
- 后哲学文化(精)/二十世纪西方哲学经典
- 生活世界现象学(精)/二十世纪西方哲学经典
- 雪域舞者(黑颈鹤)(精)/中国珍稀物种探秘丛书
- 上海战略研究(2050资源环境驱动力)/发展战略研究丛书
- 营销艺术(一种新的方式)
- 婚纱照
- Irwin & Rippe ICU操作技术和微创监测(精)