食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
香煎罗非鱼的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净，鱼身刀2下，用料酒，葱，姜腌半小时。 -
2热油，下姜片，爆香。
-
3下鱼，先煎一面，2分钟，不时移动一下鱼，不然粘底。
-
4反过来煎另一面，快要煎熟了，就下葱段，酱油，盐，等收干汁。
-
5就成了。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 紫薯面包
- 麻到过瘾——麻婆豆腐
- 葱香千层饼
- 菠萝古老排骨
- 黄金蛋炒饭
- 电饭锅自制盐焗鸡腿
- 【舌尖上的回味】猪排的过去与现在——教你炸制《香辣葱姜猪排》
- 油盐小烧饼---猪油版
- 心蓝手制私房菜【宫保芋头】——灰姑娘的水晶鞋
- 微波蜜汁鸡腿
- 炒莜面
- 爆炒毛豆
- 丝瓜烩面筋
- 彩椒老虎菜
- 榨菜毛豆炒肉丝
- 玫瑰红糖凉粉
- 【微波炉】抹茶格子曲奇
- 家常茄子
- 桂圆肉粥
- 香菇豆腐
- 果香排骨
- 糖水樱桃（罐头）
- 奶香吐司
- 花生酱燕麦饼干
- 省火版老北京奶酪
- supposedly
- supposed to
- suppose that
- supposing
- supposing that
- supposition
- suppository
- suppress
- suppressant
- suppressed
- suppressible
- suppression
- suppressive
- suppressor
- suppurate
- 步虚宫（宋·赵抃）
- 步虚引（唐·陈陶）
- 步虚拟词赠紫阳萧炼师（明·刘崧）
- 步虚歌（宋·陈仁玉）
- 步虚蕊珠七言（宋·程公许）
- 步虚词·用换韵体题叶小鸾女士疏香阁主银影（清末近现代初·章钰）
- 步虚词三首（金末元初·元好问）
- 步虚词 中秋（清·顾太清）
- 步虚词九首（明·胡奎）
- 步虚词二首 其二（唐·陈羽）
- 步虚词二首（宋·朱熹）
- 步虚词二首（宋·赵佶）
- 步虚词二首（明·肃靖王）
- 步虚词二首（隋·杨广）
- 步虚词五首（唐末宋初·徐铉）
- 国家临床执业及助理医师资格考试实践技能操作核心考点背诵版(2024国家临床执业医师资格考试推荐用书)
- 数字化时代的互联网+宗教研究
- 政治发展比较研究(亚洲调研)/区域国别比较政治研究丛书/上海国别区域全球知识文库
- 为什么是中国共产党(从三次历史对谈到自我革命)
- 工程经济学(2023年版全国高等教育自学考试指定教材)
- 伍尔夫文集：到灯塔去
- 群魔(上下)(精)/金色俄罗斯
- 米勒(扎根于土地的农民画家全彩版)(精)/世界美术大师作品鉴赏
- 练习一个人(精)
- 贝多芬(终生的革命者)(精)
- 中国区域创新能力评价报告(2023)/国家创新调查制度系列报告
- 中国医疗保障发展报告(2023多层次医疗保障体系建设与发展)/医疗保障蓝皮书
- 小学英语半小时晚读(5年级)/一本
- 立德树人守正创新--北京林业大学园林学院本科教育教学改革优秀论文集
- 重点所在(精)/苏珊·桑塔格全集