食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
香煎罗非鱼的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净，鱼身刀2下，用料酒，葱，姜腌半小时。 -
2热油，下姜片，爆香。
-
3下鱼，先煎一面，2分钟，不时移动一下鱼，不然粘底。
-
4反过来煎另一面，快要煎熟了，就下葱段，酱油，盐，等收干汁。
-
5就成了。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- #街头小吃#炸黑芝麻汤圆
- 皮蛋香肠粥
- 培根三明治
- 发饼
- 自制酥烧饼
- 糊锅塌
- 蜜汁烤翅
- 萝卜丝姜末煎饼
- 牛油果奶香小饼
- 腊肉蒸梅菜
- 香肠丁炒花菜
- 花心胡萝卜
- 白灵菇炒荷兰豆
- 黑芝麻卷
- 香肠烧豆腐
- 拌三丝
- 鸡公煲
- 荞麦山药黑豆浆
- 香葱蛋炒饭
- 牛肉汤面
- 自制酸奶
- 香葱煎蛋
- 原味焖青鱼
- 鲜贝韭菜热汤面
- 杏鲍菇炒韭菜
- finale undertale
- final exam
- final inspection
- final invoice
- finalist award
- final notice
- final payment
- final push
- final result
- final results
- final say
- final smile
- final smith
- final test
- final whistle
- 关山月（清·多隆阿）
- 关山月（清·徐以升）
- 关山月（清·徐兰）
- 关山月（清·戴亨）
- 关山月（清·戴梓）
- 关山月（清·李果）
- 关山月（清·杜浚）
- 关山月（清·毛蕃）
- 关山月（清·潘柽章）
- 关山月（清·蕴端）
- 关山月（近现代·吴之英）
- 关山秋霁图（元·王恽）
- 关山良跋涉次杜少陵新安吏韵（明·张萱）
- 关山蚤行图（元末明初·王翰）
- 关山行役图（明·徐庸）
- 我在汉朝当神探/我在古代当神探
- 企业社会责任信息披露规制机理与路径研究--基于五大发展理念视角
- 冲突与未来(精)
- 国际商法理论与实践
- 小英雄雨来(注音彩绘版)/红小鬼故事会
- 家庭装修的1000个细节
- 茂川书法作品选(精)
- 唯物辩证世界观的科学发现(自然辩证法新读)/马恩经典著作新读/大家写小书
- 有琴一张(全新修订版)
- 波谱数据表--有机化合物的结构解析(原书第4版)
- 从通人之学到通人之书(沈曾植书法研究)/人美学术文库
- 欧里庇得斯的现代性/西方传统经典与解释
- 项目评估--原理与案例
- 图绘山川(古代地图中的图像与历史)
- 中国高等教育财政投资规模与配置结构研究