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诗文 益母草红枣姜汤
释义
益母草红枣姜汤的做法
“益母草可以说是女性的圣品!
可以活血调经,对月经不调痛,痛经,经闭,恶露不尽,都有很好的疗效。”

食材明细

主料
  • 红枣 6个
  • 生姜 80g
  • 鸡爪 6个
  • 瘦肉 250g
  • 鸡蛋 6个
  • 新鲜益母草 200g
辅料
  • 5g
  • 6碗
  • 少许
  • 原味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

益母草红枣姜汤的做法步骤

  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:1
    1
    新鲜益母草先洗干净,柔搓
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:2
    2
    搓完后再洗一次,去除益母草的苦味,切碎(如是嫩苗不用切)
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:3
    3
    鸡蛋水煮剥壳,备用
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:4
    4
    红枣去核,备用
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:5
    5
    生姜拍碎,备用
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:6
    6
    瘦肉洗干净切片
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:7
    7
    鸡爪洗干净去指甲
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:8
    8
    除益母草外,其它的与水一同下锅
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:9
    9
    大火煲开后加入益母草
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:10
    10
    小火再煲一小时加少许盐即可享用
  • 益母草红枣姜汤的做法步骤:11
    11
    可以开动啦

小窍门

新鲜益母草比干品益母草的效果好3倍哦
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、电饭煲、汤锅、砂锅
所属分类: 汤类  
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更新时间:2024/12/22 12:56:05