“颜色鲜亮，口感绵长清甜，让人垂涎欲滴”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
南瓜蒸饭的做法步骤
-
1小南瓜的1/4处切开，留做盅盖； -
2将剩下的3/4用勺子挖空内瓤、南瓜籽，成为南瓜盅，备用；
-
3根据南瓜的大小淘洗好适量胚芽米，倒入，并撒上葡萄干混合均匀；
-
4倒入清水，没过米量大约一指高；
-
5盖上南瓜盖，将南瓜盅放入电饭煲或蒸锅中隔水蒸45分钟左右（看南瓜大小来定时间）
-
6将蒸好的南瓜盅饭出锅、摆盘，并撒上一小撮黑芝麻调色调味
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
老人
下午茶
秋季食谱
名菜
- 盐焗大闸蟹
- 盐水鸭腿
- 肉馅酿鱿鱼
- 糖拌西红柿
- 拌小白菜
- 木耳炒彩椒
- 家庭版蛋烘糕
- 酸辣海笋
- 可乐鸡翅
- 酱烧鲫鱼
- 蚝油生菜
- 虾仁蛋羹
- 清蒸大闸蟹
- 泡鸡手
- 红薯大米粥
- 丝瓜炒鸡蛋
- 牛奶布丁
- 蒜蓉辣椒酱炒蚕蛹
- 辣白菜
- 灯笼茄子
- 番茄鲜虾意大利面
- 烤平菇
- 花生炖青鱼
- 日本豆腐拌皮蛋
- 蛋香焖白菜
- 靴什么誓什么的成语
- 靴刀什么什么的成语
- 靴刀誓死
- 靴纹什么什么的成语
- 靴纹绉面
- 鞅什么不什么的成语
- 鞅什么什么乐的成语
- 鞅什么什么斯的成语
- 鞅什么韦什么的成语
- 鞅仪什么什么的成语
- 鞅仪韦斯
- 鞅鞅不乐
- 鞅鞅什么什么的成语
- 鞋业贸易商行用英语怎么说
- 鞋什么什么小的成语
- 次韵胡德广书怀（宋·汪藻）
- 次韵胡德辉乞予钞书之副六首（宋·汪藻）
- 次韵胡德辉松轩时乞兵戍淮（宋·王之道）
- 次韵胡抚干再雪诗每句寓再字仍用汝阴诗禁（宋·项安世）
- 次韵胡提学访𥤝山（明·陈献章）
- 次韵胡教授送行诗（宋·韩淲）
- 次韵胡教授（宋·韩淲）
- 次韵胡明仲见寄二首（宋·朱翌）
- 次韵胡明仲见寄（宋·朱翌）
- 次韵胡景参制机见寿二首（宋·陈著）
- 次韵胡柳塘夏自然春游（宋末元初·方一夔）
- 次韵胡梅泷（宋·许月卿）
- 次韵胡次鱼送欧阳景苏镇州教授（宋·王庭圭）
- 次韵胡正卿（宋末元初·方回）
- 次韵胡民望小虫堕耳（宋·释德洪）
- 小学英语(6下YL2023春季)/5·3天天练
- 信阳美食传奇(一个城市的温度与生活的力量)(精)/纸读中国系列图书
- 微积分溯源(伟大思想的历程)
- 适度养育(培养独立且自信的孩子)
- 产业互联网环境下中小制造企业绩效服务化研究
- 冼夫人成功密码(精)
- 探索创新践行--广州市花都区大数据个性化教学评测创新应用成果汇编
- 马克思主义价值论及其当代发展/新时代中国特色社会主义理论与实践研究丛书
- 英语(5下人教版RJPEP)/1课3练全优作业本
- 亚非欧国家风情实录/四川外国语大学重庆非通用语学院系列研究丛书
- 水知识趣读(9-12岁)
- 小学数学(4下RJ2023春季)/5·3天天练
- 河北省国家林业生态工程建设实践与探索
- 中国植物保护百科全书(鼠害卷)(精)
- 同步作文新讲练(7下人民教育教材适用)