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诗文 木瓜雪耳糖
释义
木瓜雪耳糖的做法
“儿子最近咳嗽得厉害,吃了药也没啥作用,可能天气太干燥了,空气质量又不好,医生说今年过敏的人特多。前几天炖了木瓜雪耳,儿子吃了咳嗽少了些,感觉好多了,所以昨天又炖了一大锅。”

食材明细

主料
  • 雪耳 1个半
  • 中等大木瓜 1个
  • 南杏 2大匙
  • 北杏 2大匙
  • 川贝 2大匙
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

木瓜雪耳糖的做法步骤

  • 木瓜雪耳糖的做法步骤:1
    1
    雪耳用水泡发,去根蒂,洗干净。
  • 木瓜雪耳糖的做法步骤:2
    2
    南北杏,川贝用水泡30分钟。(怕有防腐剂啥的。)
  • 木瓜雪耳糖的做法步骤:3
    3
    把雪耳,南北杏,川贝,冰糖放小汤锅里,加水烧开,转小火煲1个小时。
  • 木瓜雪耳糖的做法步骤:4
    4
    木瓜去皮,籽和里面的白筋(这个苦),切小块。(这个木瓜好甜,边切边吃了。)
  • 木瓜雪耳糖的做法步骤:5
    5
    放入木瓜继续煲30分钟即可。
  • 木瓜雪耳糖的做法步骤:6
    6
    清润养颜,化痰止咳呢。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/14 19:22:15