食材明细
- 酸辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
茄汁鱿鱼四季豆的做法步骤
-
1准备材料。 -
2准备调料。 -
3锅中水煮开放入四季豆焯一下，加些盐。 -
4焯至颜色变绿捞出过凉水。 -
5再焯鱿鱼，加入姜片和料酒焯至水再次煮开，捞出过凉水。 -
6然后将番茄切块，鱿鱼切段。 -
7锅中倒适量油，加入姜片和干辣椒炒香，放入沥干水分的鱿鱼段。 -
8调入料酒。 -
9调入生抽。 -
10再加入米醋。 -
11煮开后，放入番茄块煮几分钟。 -
12最后倒入四季豆翻炒几下。 -
13加入糖和蔬之鲜翻炒即可。
所属分类：
热菜
儿童
老人
立夏
宴客菜
本帮菜
午餐
- 雪里红扣肉
- 腊肉海米芋头糕
- 豆豉苦瓜
- 蒜香南瓜丝
- 杏仁小酥饼
- 麦穗脆皮肠面包
- 卤五花肉夹馍
- 糖醋白菜
- 酸甜五彩时蔬
- 培根秋葵卷??
- 鮰鱼的做法——麻辣诱惑
- 酸甜萝卜丝
- 翡翠凉虾
- 超详细版的椰汁烧仙草做法教程
- 花朵饭团
- 酸辣鸡丝凉面
- 葱花油酥饼
- 可可贝果
- 黄豆焖猪蹄
- 凉拌鸡蛋干
- 酸甜藕片
- 开洋西葫芦煮樱玉豆腐
- 皂角米雪燕
- 炸馍片
- 青椒咸蛋小炒肉
- equivalent weight
- equivocal language
- equus couture
- erased characters
- erased episode 1
- eraser app data
- erasing death
- erasing family
- erasure 3
- erasure a little respect
- erasure always
- erasure definition
- erasure quirk
- erasure stop
- erba vita
- 宫漏谣（宋·司马光）
- 宫燕词（唐·杨巨源）
- 宫燕（明·王恭）
- 宫祠满秩（宋·曾几）
- 宫簟（明·袁宏道）
- 宫籍监（宋·文天祥）
- 宫花二首（元·黄复圭）
- 宫花溪道中作（明·冯元基）
- 宫莺诗（明末清初·陈子升）
- 宫莺（唐·徐夤）
- 宫莺（明·王恭）
- 宫观请不遂拣兵戍河朔（宋·晁说之）
- 宫詹求美长兄七十歌以寿之（明·王世贞）
- 宫詹王公斋中同魏季朗赏梅花（明·欧大任）
- 宫词一百七首（录七十首）（明·宁献王）
- 事件史分析及其应用
- 看我的(知心姐姐告诉你做人做事从小做起)
- 太好了(知心姐姐告诉你做人做事从小做起)
- 巴金儿童文学选集(散文卷美绘版)/大师儿童文学书系
- 巴金儿童文学选集(短篇小说卷美绘版)/大师儿童文学书系
- 放养自由
- 淡香水
- 平面设计(美术卷)/中国艺术教育大系
- 胥口美术(胥口中国画研究会作品集)(精)
- 开店细节全书
- 无敌英语语法(全范围袖珍便携版)
- 公司财务管理案例评析
- 冲突法上的法律规避/中南财经政法大学青年学术文库
- 解读冯友兰--中国哲学的发展/中青年学者文库
- 第四种批评