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诗文 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤
释义
【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法
“花生和猪蹄结合起来烹制而成的花生猪脚汤,具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效,是产后滋补佳品,也是一款美容养颜汤谱,主治授乳期间,增加乳汁分泌。”

食材明细

主料
  • 猪脚 适量
辅料
  • 绿豆 适量
  • 花生 适量
  • 红枣 适量
  • 姜片 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 适量
  • 原味 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

花生绿豆猪脚汤的做法步骤

  • 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤:1
    1
    猪脚适量,烙毛、清洗干净、斩大块;将斩好的猪脚放入水中汆透,汆好后用漏勺打出,放入清水中清洗干净;
  • 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤:2
    2
    绿豆适量,倒入清水清洗干净;花生适量,倒入热水泡十分钟,浸泡十分钟后去衣;
  • 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤:3
    3
    将处理好的猪脚、花生、绿豆、红枣、姜片依次倒入小熊牌煲汤锅内;加入适量的盐;加入适量的水,水不能超高最高水位否则会溢出;
  • 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤:4
    4
    盖上煲汤锅盖,按【功能】键选择【煲汤】时间【3小时】【确认】
  • 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤:5
    5
    三小时后打开锅盖,加入适量的鸡精,撒上适量的葱花,搅拌均匀,鲜美的花生绿豆猪脚烫制作完成。
  • 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤的做法步骤:6
    6
    成品图。

小窍门

视频链接地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY2NDYzNTgzNg==.html?firsttime=3
也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食”
使用的厨具:汤锅
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更新时间:2024/12/22 20:22:24