“健康营养，快手菜。”

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• 葱油淋手撕包菜
• 青木瓜玉米笋炖猪骨汤
• 凉拌银耳
• 五香豆腐拌黄瓜
• 番茄豆腐烧肉
• 香辣鲤鱼
• 凉拌肥牛卷
• 酱焖大虾笔管鱼
• 葱香虾皮拌茄子
• 鸡肉焖面
• 青木瓜炖排骨
• 杮子椒炒五香肺
• 清炒刀豆
• 凤眼果银耳莲子羹
• 虾皮紫菜蛋花汤
• 刀豆炒肉丝
• 萝卜干黄豆炒腊肉
• 干辣椒烧南瓜
• 干贝煮毛豆
• 花生酥
• 茄子馅饺子
• 无骨酸辣鸡爪
• 三蒸三晾蒸红枣
• 玉米香菇肠（竹筒版）
• 十八般兵器
• 十八般武艺
• 十八重地狱
• 十八高贤
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• 十六天魔
• 十六字令
• 十六字诀
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