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诗文 薏米冬瓜炖老鸭
释义
薏米冬瓜炖老鸭的做法
“一款特别适合夏秋季节的汤水,很清淡鲜甜的味道。它营养丰富,有滋五脏之阳、清虚劳之热、养胃生津的功效。”

食材明细

主料
  • 老鸭 半只
  • 冬瓜 300g
  • 薏米 50g
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤

  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:1
    1
    老鸭处理干净剁成块
  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:2
    2
    冷水下锅,水开后烧3分钟
  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:3
    3
    薏米淘洗干净预先浸泡
  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:4
    4
    老鸭、薏米、料酒、姜片和足量水放入砂锅中,大火烧开后转小火炖,大约1.5小时,至鸭肉九分熟
  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:5
    5
    冬瓜去皮去瓤切成厚片
  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:6
    6
    放入冬瓜,加盐继续炖25分钟
  • 薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤:7
    7
    出锅
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2025/3/11 21:03:57