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诗文
营养早餐
释义
“均衡的营养早餐让一天的效率更好”
食材明细
主料
番茄汁
10g
香蕉
1根
草莓
5粒
蜂蜜
适量
辅料
鲜番茄
1个
小麦胚芽粉
1勺
牛奶
350cc
酸甜 口味
榨 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
营养早餐的做法步骤
1
将材料洗净,去皮。去籽,去蒂
2
准备好的食材放入果汁机中,加入红果家番茄汁,牛奶,压榨打均匀
3
打好后倒入杯中,根据自己的口味加入适量的蜂蜜。
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 饮品
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更新时间:2025/10/22 13:34:55