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诗文
双耳拌青瓜
释义
“木耳银耳营养价值很高哟”
食材明细
主料
青瓜
2根
银耳
25克
木耳
25克
辅料
葱
适量
姜
适量
盐
适量
味精
适量
香油
适量
蒜
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
双耳拌青瓜的做法步骤
1
在超市选的青瓜,用普通黄瓜也行
2
葱姜切丝
3
木耳银耳温水泡发择洗干净
4
青瓜洗净,去蒂,顺长切开再切片
5
锅中烧水,水开后放入泡软的木耳银耳烫熟,捞出过冷水
6
放入青瓜木耳装盘,将葱,姜,盐,所有调味料拌匀,浇在木耳银耳上即可
小窍门
-泡发木耳,银耳时用温水,这样水发后不但口感好,而且量大,营养价值也高
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be in effect
be in error
be in for the long haul
being
beingness
be in good company
be in hair
be in hand
be in keeping with
be in labor
be in labour
be in line for
be in line to do
be in pain
be in shoes
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更新时间:2026/7/22 10:52:21