“秋葵可是个好东西，降血脂、护肠胃，秋葵的营养很多都在它的黏液上，可能大家不太喜欢，做菜时把黏液都冲洗掉了，其实要把黏液留下哟～凉拌可以更完整的保留秋葵的营养，酸辣爽口，简单快手，尤其适合夏季食用，可以试试哟！”
食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
爽口秋葵的做法步骤
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1秋葵清洗后切去蒂 -
2把秋葵切成约1厘米的小块
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3葱切末放入秋葵段
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4干红椒切碎后放入秋葵段
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5取约3勺虾皮，然后过清水泡一下。
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6把洗好的虾皮放入秋葵段中
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7放入盐和味精，1勺半白糖，2勺酱油，3勺陈醋，然后拌匀。
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8拌好后装盘，开动喽。成品图。
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