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婴儿宝宝辅食——牛油果鸡肉泥米糊
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
牛油果
半个
辅料
姜片
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
牛油果鸡肉泥米糊的做法步骤
1
准备好食材
2
鸡胸肉切成小块
3
鸡肉冷水下锅,放入姜片,水没过鸡肉即可,大火烧开,转中火再煮十五分钟,烧的中途,捞去油沫
4
挖出牛油果肉,鸡肉煮好捞出,放入适量高汤
5
一起放入杯中,用欧贝尔料理棒打成泥
6
如果想打得更细腻,可以多加点鸡汤
7
泡好米粉,加入牛油果鸡肉泥就完成了。搅拌均匀就可以啦
使用的厨具:搅拌机、煮锅
所属分类: 羹类
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更新时间:2025/3/11 21:52:49