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食材明细
虎皮腐乳鹌鹑蛋的做法步骤
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3 月牙黄瓜片交叉摆在盘上再用胡萝卜做滴蝴蝶结做装饰
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4 不粘锅放入玉米油加热放入鹌鹑蛋开始煎制一定不要大火要中小火
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8 锅里放入少许底油加热加入糖和蚝油再倒入腐乳泥添加适量水烧开
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9 煎好的虎皮鹌鹑蛋倒入腐乳汤汁中使其每个鹌鹑蛋均匀的裹上汤汁
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小窍门
鹌鹑蛋味鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称,它椭圆形的模样,个体很小,一般只有10g左右。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有护肤、美肤等作用。
使用的厨具:不粘锅
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