食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁鸡蛋炒花菜的做法步骤
-
1准备材料 -
2我选用的是舟山上陈的红丝头虾.平时看到市场上有卖，就剥成虾仁，去掉纱线。带水冰在冰箱，放了一个月了，拿出来还是很新鲜！化冻后，用盐和淀粉抓匀腌制五分钟！备用
-
3鸡蛋打匀，倒入少量油，摊鸡蛋.
-
4鸡蛋出国备用，小火炒虾仁，火大会让虾仁粘锅！
-
5九成熟，出锅备用
-
6到少量油，葱煸炒一下，其实有胡萝卜到话，可以加几片！
-
7放入花菜翻炒，如果您是是个有耐心的人就一直少量加水不停翻炒，如果坚持不了，就一次性加适量的水，盖好盖子等花菜熟软！
-
8到入虾仁和蛋，翻炒均匀.
-
9如果你想让色泽更好看，可以起锅时，用淀粉勾芡一下！因为有虾仁，我做菜不加味精
-
10其实我今天是做的面条，一个菜多样话！也可以做成虾仁炒蛋
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 咖喱冬瓜
- #清凉消暑#鸡胸肉蔬菜沙拉
- 胡萝卜洋葱煎饼
- 无油脆底香肠披萨
- 黑全麦馒头
- 茄汁杏鲍菇胡萝卜
- 香煎三文鱼
- 肉卷豆芽汤
- 鸡蛋烧豆腐
- 粉条炒包菜
- 孜然蘑菇
- 辣椒黄瓜炒青虾
- 炸深海鳕鱼排
- 炝拌海带苗
- 蒜蓉浇汁红苋菜
- 家常豆腐
- 美味牛蛙
- 红烧肉
- 尖椒皮蛋
- 快手减脂餐
- 鸡汤&手撕鸡
- ??超下饭减肥瘦身??五花肉炒菜花
- 炝炒圆白菜
- 香芹大肉水饺
- 家常鸡蛋灌饼
- 有点不高兴用英语怎么说
- 有点害羞用英语怎么说
- 有点小雨用英语怎么说
- 有点破旧的白衬衫用英语怎么说
- 有热水么用英语怎么说
- 有热水吗用英语怎么说
- 有爸爸妈妈用英语怎么说
- 有牛肉吃用英语怎么说
- 有物什么什么的成语
- 有物有则
- 有犯什么什么的成语
- 有犯无隐
- 有理不在声高
- 有理什么什么的成语
- 有理走遍天下
- 辞众偈（宋·释省回）
- 辞众偈（宋·释道初）
- 辞众颂（宋·释了證）
- 辞众颂（宋·释宗印）
- 辞众（宋·释宗本）
- 辞住持偈（宋·释如庵主）
- 辞侍郎蒋公宴客见招（宋·释惟政）
- 辞修县志（明·陈献章）
- 辞先墓（明·邓云霄）
- 辞先墓（明·韩日缵）
- 辞先大夫墓（明·饶与龄）
- 辞免不允蒙恩遣中使降赐趣行不获已受命二首（宋·李纲）
- 辞冈泮教职呈潮宗汪先生（明·黎贞）
- 辞再主清凉偈（宋·释智朋）
- 辞净慈赴灵隐（宋·释法薰）
- 中国的世界遗产全程导游词(中南西北卷中英文对照图注)
- 中国城市转型的理论框架与支撑体系/当代城市发展与规划丛书
- 场地设计与细部构造(原著第3版)
- 钢结构工程材料员必读/钢结构工程关键岗位人员培训丛书
- 软土地基加固与质量监控
- 绿色建筑(第2版)
- 建设项目各阶段造价管理实务与操作
- 中国环境艺术设计(景论)
- 中国城乡统筹规划的实践探索
- 画城(建筑与环境艺术专业设计实践与探索)
- 一级注册建筑师考试辅导教材(第5分册建筑经济施工与设计业务管理第8版)/2012执业资格考试丛书
- 超高车辆撞击桥梁上部结构研究--破坏机理设计方法和防护对策(清华大学抗震防灾与高性能结构研究组报告集)/土木工程结构研究新进展丛书
- 建筑新北川(精)
- 第三分册法律法规经济与施工(第8版二级注册建筑师考试辅导教材)/2012执业资格考试丛书
- 高层建筑结构疑难释义(第2版按规范JGJ3-2010编写)/土木工程疑难释义丛书