网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝
释义
宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法
“肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。”

食材明细

主料
  • 猪肝 100克
辅料
  • 豆芽菜 少许
  • 米酒 适量
  • 生粉 适量
配料
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豆芽菜炒猪肝的做法步骤

  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:1
    1
    先猪肝切片放入盘中,加入切好的姜末葱末。
  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:2
    2
    同时在加入生粉1小匙米酒少许拌匀,备用。
  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:3
    3
    锅内放入少量的油。
  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:4
    4
    等到油辣放入猪肝下去爆炒匀拿出。
  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:5
    5
    用锅肉的余油炒香豆芽菜2分钟。
  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:6
    6
    同时放入猪肝。
  • 宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝的做法步骤:7
    7
    加入蚝油葱段即可出锅。
所属分类: 热菜   家常菜   老人   春季食谱   宴客菜   午餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/14 12:54:00