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诗文
山药百合粥
释义
“山药百合粥--健脾益气,滋补止咳。”
食材明细
主料
百合
25克
山药
400克
糯米
70克
辅料
薏米
30克
红枣
9个
甜味 口味
炖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
山药百合粥的做法步骤
1
先把山药洗净。
2
削去外皮。
3
薏米30克洗净,用水浸泡30分钟
4
百合25克。糯米70克。红枣9个。
5
把薏米、糯米、红枣洗净,放入锅中。
6
山药切成小块放入锅中,添加适量的水。
7
按下煮粥键,30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。盛入碗中就可以食用了。
小窍门
薏米30克洗净,用水浸泡30分钟。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥
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更新时间:2026/3/19 6:23:57