“紫薯含硒元素、铁元素和花青素，黄豆具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等，紫薯豆浆，一款很适合女性的豆浆，健康美丽喝出来。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
紫薯豆浆的做法步骤
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1准备食材 -
2紫薯切成小块
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3黄豆提前洗干净，用水浸泡一个小时左右。
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4浸泡好的黄豆放入九阳Q3破壁豆浆机，加入1200毫升的水。
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5插上电源，选择热饮，五谷豆浆。
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6启动程序
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7程序结束后，美美哒的紫薯豆浆就做好了。
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8无渣无渣无渣。重要的事情说三遍。
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9加入白砂糖，搅拌均匀。
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10颜色美美哒，味道也美美哒。
小窍门
如果家里用的水呈碱性的话，紫薯豆浆颜色会变蓝，只需在制作的时候加入一小勺白醋即可。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
儿童
早餐