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诗文
酸甜酥脆煎带鱼
释义
食材明细
主料
带鱼
1条
辅料
姜
适量
白熟芝麻
适量
料酒
适量
白醋
适量
生抽
适量
老抽
少许
糖
适量
盐
少许
鸡精
少许
白胡椒粉
适量
酸甜 口味
煎 工艺
半小时 耗时
普通 难度
酸甜酥脆煎带鱼的做法步骤
1
带鱼洗净切段,加入盐、鸡精、白胡椒粉、料酒腌制10分钟
2
淀粉加入适量的水调成比较浓的糊
3
调成直接流成一条连续的直线就可以了,调水淀粉的过程,如果有这样一个烘焙用的硅胶刮板,将事半功倍。
4
带鱼双面挂糊
5
热锅凉油下入挂好淀粉糊的带鱼段,中小火煎至两面金黄,稍微煎久一点点,捞出
6
第一次煎到这个成色就可以出锅备用了
7
锅中再稍微补一点油,把刚才煎好的带鱼段再重新复煎第二遍。(第一遍煎是为了煎熟,第二遍煎是为了煎得酥脆)第二次煎不要时间太长,只需每面半分钟就出锅装盘备用。
8
调好碗汁(姜沫可以稍微多一点,白醋、糖、生抽、老抽一定少放,否则颜色太重不好看,盐也少放甚至于不放,因为其他调料都是咸的,鸡精适量、淀粉少许)这时您可以尝一下,口味按照自己喜好适当增减。淀粉不要太多,欠汁微稠就可以了。
9
锅中留一点底油,油热后倒入碗汁锅铲搅动至汤汁粘稠,关火,撒一把白熟芝麻
10
汤汁直接淋在已经装好盘的带鱼段上
11
再撒一点小葱碎装饰一下,就可以上桌啦
12
由于带鱼段经过裹淀粉液,二次复煎这些工序,一口咬下去外层酥脆,内部软嫩,而且带鱼刺少,加上酸酸甜甜的味道,相信小朋友们会很喜欢的。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/6 13:11:19