“春天是南京人享受野菜的最佳时节，如菊花叶、芦蒿、马兰头等等，俗话说：南京一大怪，不爱荤菜爱野菜；可见咱南京人是多么喜欢吃野菜吧。其中芦蒿是咱南京的最具特色的野菜之一，在春季前后上市；分野生和大棚种殖两种；野生芦蒿为青中带紫色，长度较短、量少价高；而这种青芦蒿：则是为适应市民需求，采用大棚种殖的，味道虽不如野生的清香，但价格也相对便宜些，也是深受南京人喜爱呢，更是家家户户餐桌上的小宠儿，隔三差五地就会买上一斤，摘摘配着香干或是咸肉等炒炒，又脆又香又爽口~~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
芦蒿炒咸肉的做法步骤
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1准备好芦蒿和自制咸肉 -
2咸肉切细条，用清水浸泡15分钟再清洗干净
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3刚买来的新鲜芦蒿，摘去老埂和尾叶
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4摘小段洗净后，用2小勺食盐腌制5~10分钟
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5锅热后，倒入芥花油，煸香葱姜
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6放入咸肉
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7炒变色后滴入少许清水煮至3~5分钟后盛起
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8重新倒油，放入芦蒿
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9滴少许清水，大火翻炒
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10炒至全部变色后放入咸肉
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11翻炒均匀，撒少许鸡精关火
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12盛入碗中
小窍门
1、咸肉需根据自家口味，增减浸泡时间
2、芦蒿为草茎食物不易入味；事先用食盐腌制片刻，不仅易入味而且更为爽脆
3、炒制过程中可自家口味，食盐可放可不放
4、全程大火快炒，这样不仅保持绿色，也能保证爽脆的口感(收起)
2、芦蒿为草茎食物不易入味；事先用食盐腌制片刻，不仅易入味而且更为爽脆
3、炒制过程中可自家口味，食盐可放可不放
4、全程大火快炒，这样不仅保持绿色，也能保证爽脆的口感(收起)
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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