网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
坚果酸奶淋紫薯
释义
“紫薯具有丰富的花青素花青素可以有效消除身体里的自由基。”
食材明细
主料
酸奶
一盒
紫薯
200g
辅料
葡萄干
8粒
红枣
一粒
杏仁
4颗
酸甜 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
坚果酸奶淋紫薯的做法步骤
1
将紫薯洗净放蒸锅半小时蒸熟取出(可以筷子戳下看是否蒸熟)取出之后迅速用冷水冲淋剥皮用保险带装好放平
2
2.用擀面杖碾压成泥状。
3
3将紫薯泥捏成心形
4
4将酸奶均匀的淋在紫薯泥上
5
5将杏仁葡萄干红枣切成小碎粒撒在酸奶上面。
6
6有薄荷叶的可以进行装饰一下OK享用吧
所属分类: 凉菜 孕妇 烛光晚餐
随便看
毛毛虫面包
可乐鸡翅
烤鲈鱼杂蔬
金桔柠檬
红枣姜茶
豆沙毛毛虫面包
芥菜蛋汤
蜂窝玉米
牛轧糖
炸猪排
炸藕盒
炸鸡柳
红枣松软黄蛋糕
虫草鸡丝鱼丸炒面
三鲜芥菜饭
蛏干排骨炖菌菇汤
海蛎饼
美味炸鸡排
彩虹慕斯
免揉啤酒核桃面包
牛肉炒金针菇
红豆沙绣球面包
白灼虾
百香花果红茶
翡翠虾仁
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 4:39:52