食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦菊拌竹蛏的做法步骤
-
1苦菊洗净，切成寸段。 -
2竹蛏用水焯过，去皮留肉。 -
3青蒜杆切成细末。 -
4将三种材料放在一起。 -
5加入糖、盐、醋、芝麻油拌匀即可。
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午餐
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- 豆豉蒸梭鱼
- 拍黄瓜
- 牛奶鸡蛋煮芡实
- 豆沙面包
- 红烧鱼头
- 皮蛋豆腐拌秋葵
- 青椒土豆炒肉丝
- 西瓜银耳羹
- 玉米米粥
- 桂花糕
- 黑木耳烧冬瓜
- 麻婆豆腐
- 瘦肉炒红薯叶
- 牛肉茴香饺子
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- 黑木耳小青瓜炒千张
- 大葱烧嫩豆腐
- 凉拌海带丝
- 紫薯糯米卷
- 煲仔饭
- 莲藕苹果龙骨汤
- 梨子大蒜冰糖水
- 青椒炒藕片
- 竹笋拌鸡丝
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