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诗文 腊肠炒花菜
释义
腊肠炒花菜的做法
“特别喜欢妈妈做的腊肠。纯手工灌、用火熏制,炒着吃超级香!
在外面漂泊的日子,特别喜欢这种味道。每次吃,总是想起家!”

食材明细

主料
  • 花菜 适量
  • 腊肠 适量
  • 辣椒 适量
  • 蒜片 适量
  • 红蒜片 适量
  • 蒜叶 适量
辅料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

腊肠炒花菜的做法步骤

  • 腊肠炒花菜的做法步骤:1
    1
    准备材料:花菜、腊肠、辣椒、蒜叶、红蒜片、蒜片
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:2
    2
    花菜切成小块,用盐水泡洗
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:3
    3
    倒入油、蒜片、红蒜片
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:4
    4
    倒入腊肠翻炒
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:5
    5
    待腊肠炒熟后,将花菜倒入锅内
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:6
    6
    翻炒花菜腊肠,断生后倒入适量生抽,生抽也可以提色
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:7
    7
    倒入适量的蚝油,提香。
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:8
    8
    倒入盐
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:9
    9
    倒入蒜叶
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:10
    10
    盖上锅盖、小火焖会儿。
  • 腊肠炒花菜的做法步骤:11
    11
    做好腊肠花菜,配上一碗毛豆芽菜炒饭。超级超级美味!

小窍门

这道菜是我们全家人最爱的一道菜,我喜欢简单的炒制。不愿意添加任何其他的添加剂。
喜欢吃辣味的朋友们可以多增加些辣椒。
准备材料的时候一定要把花菜用盐水泡洗一会儿,可以清洗花菜里面的农药和小虫。
在煸炒腊肠的时候也可以放入适量的花椒。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2025/3/10 18:03:25