网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
彩色花卷
释义
食材明细
主料
面粉
1200g
胡萝卜
1根
菠菜
300g
紫薯
1个
辅料
盐
5g
色拉油
20g
酵母粉
12g
红豆沙
适量
其他 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
彩色花卷的做法步骤
1
胡萝卜切碎榨成汁。
2
菠菜切碎榨成汁。
3
紫薯蒸熟后碾碎。
4
黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克胡萝卜汁。
5
绿面团:300克面粉+3克酵母粉+100克菠菜汁。
6
紫面团:300克面粉+3克酵母粉+30克紫薯+100水。
7
黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克水。揉好的面团盖上盖,20℃饧发2小时至面团体积膨大两倍,内部呈蜂窝状为止。
8
发好的面团揉至表面光滑。
9
擀成长方形饼。
10
黄面团同理揉至表面光滑。
11
也擀成饼,绿面团和紫面团同样擀成饼。
12
将擀成的面饼一层层叠加起来,中间抹上色拉油和盐,切去多余部分。
13
然后将面饼卷起来。
14
切成3-4厘米宽的剂子。
15
用筷子在剂子上压一下。
16
然后把剂子放在筷子上,右手拿筷子,左手的大拇指和食指沿着筷子压过的地方向下捏紧,同时右手迅速拿着筷子顺时针绕一圈。
17
最后用筷子再把底部压实后,抽出筷子即可。
18
也可在面饼最上面抹上红豆沙。
19
做法跟花卷一样。
20
将做好的花卷盖上干净的毛巾再饧10分钟,放入装有冷水的蒸锅中,大火烧开后,转中火蒸10分钟即可。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 工作餐
随便看
糯米蛋
麻辣小龙虾
酱香四季豆五花肉
数字蛋糕
凉拌苦瓜
玛徳琳
洋葱煎牛排
水晶紫薯球
佛手茶饮
药桔橄榄饮
肉炖鳝鱼
心太软糯米枣
芝士蛋糕
高贵冷艳的——巧克力玫瑰花
西米芋圆露
简易版鸡蛋灌饼
纯碱手工原味饼
香酥芝麻条
【宝宝营养辅食】南瓜蛋黄小饼,10M+
夏日饮品:薄荷绿豆沙
紫薯包
炒嫩莴笋叶
陈醋萝卜皮
椰蓉豆沙卷
小西红柿糖雪球
emoji
emollient
emolument
emote
emoticon
emotion
emotional
emotional abuse
emotional baggage
emotional disorder
emotional health
emotional instability
Emotional Intelligence
emotionalism
emotionalize
赠肖岩(宋·王遂)
赠肖(当代·卢青山)
赠育王堪笑翁(宋·郑清之)
赠背书人王生(宋·方岳)
赠胜上人(宋·叶适)
赠胜业老了谧(宋·廖行之)
赠胡一泉(元·张仲深)
赠胡人(宋·林逋)
赠胡仲子二首(明·欧大任)
赠胡仲宾(元·李孝光)
赠胡佩九(近现代·黄福基)
赠胡侍郎致仕(宋·温良玉)
赠胡侍郎致仕(宋·赵瑞)
赠胡侍郎荣归(宋·周古)
赠胡侍郎荣归(宋·张承)
15-18岁儿童家长手册(儿童家庭教育系列家长手册)
立德树人筑梦新区(北京市大兴区十佳教师十佳班主任十佳校长事迹选编)
劳动力市场政策评估国际手册
低压智能配电综合实训教程
刑法原理与实务(普通高等教育十二五高职高专规划教材)/专业课文科系列
学而言宪圆宪而行--纪念许崇德先生
中国人阅读书目(1中国幼儿基础阅读书目导赏手册)
中国人阅读书目(2中国小学生基础阅读书目导赏手册)
优秀班主任都是沟通高手
Inspired(给你灵感的欧洲最佳创意实录)(精)
侣行(Ⅱ中国新格调爱到极致行到极端)
寻找爱情的邹小姐(上下)
她认出了风暴--萧红和她的黄金时代
生死场
呼兰河传
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/20 16:54:17