网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
彩色花卷
释义
食材明细
主料
面粉
1200g
胡萝卜
1根
菠菜
300g
紫薯
1个
辅料
盐
5g
色拉油
20g
酵母粉
12g
红豆沙
适量
其他 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
彩色花卷的做法步骤
1
胡萝卜切碎榨成汁。
2
菠菜切碎榨成汁。
3
紫薯蒸熟后碾碎。
4
黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克胡萝卜汁。
5
绿面团:300克面粉+3克酵母粉+100克菠菜汁。
6
紫面团:300克面粉+3克酵母粉+30克紫薯+100水。
7
黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克水。揉好的面团盖上盖,20℃饧发2小时至面团体积膨大两倍,内部呈蜂窝状为止。
8
发好的面团揉至表面光滑。
9
擀成长方形饼。
10
黄面团同理揉至表面光滑。
11
也擀成饼,绿面团和紫面团同样擀成饼。
12
将擀成的面饼一层层叠加起来,中间抹上色拉油和盐,切去多余部分。
13
然后将面饼卷起来。
14
切成3-4厘米宽的剂子。
15
用筷子在剂子上压一下。
16
然后把剂子放在筷子上,右手拿筷子,左手的大拇指和食指沿着筷子压过的地方向下捏紧,同时右手迅速拿着筷子顺时针绕一圈。
17
最后用筷子再把底部压实后,抽出筷子即可。
18
也可在面饼最上面抹上红豆沙。
19
做法跟花卷一样。
20
将做好的花卷盖上干净的毛巾再饧10分钟,放入装有冷水的蒸锅中,大火烧开后,转中火蒸10分钟即可。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 工作餐
随便看
红酒烧鸡翅
红烧大排
黑豆羊肉汤
蚝油核桃菠菜
迷你脆底鸡肉比萨
健康小吃----芹菜叶煎饼
鸭肝鱼丸白萝卜汤
酱爆莴苣
炸藕盒
炒三丁
虾皮丝瓜炒鸡蛋
香辣红烧牛肉米粉
冬瓜海米汤
家常小凉菜----芹菜拌花生米
煎饼的花样吃法
蓝莓玛格丽持小饼干
凉拌菜
刀切馒头
豆瓣酱煮鱼
西红柿青椒炒蛋
拔丝红薯
咸蛋炒南瓜
莲藕猪脚汤
辣炒驴皮
西红柿鸡蛋手擀面
Pliny
pl. mesdames
PLO
plod
plodder
plodding
plod through
plonk
plonk
plonk down
plonker
plonk on
plonk onto
plop
plop down
上巳日晚登裴台自仲春凡三登(宋·张栻)
上巳日曲江有感(唐·司马扎)
上巳日有怀昔从云庵老人此日山行(宋·释德洪)
上巳日柬惟长(明·袁宏道)
上巳日次韵(元·吴当)
上巳日永崇里言怀(唐·崔涂)
上巳日泊回岐小饮(明·李孙宸)
上巳日洛岸独游寄陈永宁(宋·张耒)
上巳日浴温泉(明·熊鼎)
上巳日涧南园期王山人陈七诸公不至(唐·孟浩然)
上巳日淩江舟中与傅贞父命酌(明·李孙宸)
上巳日游平湖(元·张宇)
上巳日游延平脩禊洞(宋·陈宓)
上巳日漫作(明·屠滽)
上巳日燕集西山草堂分得青字二首(明末清初·陈恭尹)
楚文化概要(精)
从心出发(老年痴呆症全人照顾手册)
建筑速写
江湖第一排局(鸿雁双飞上)
江湖第一排局(鸿雁双飞中)
江湖第一排局(鸿雁双飞下)
电子基本电路安装与测试学习辅导与练习(电子技术应用专业课程改革成果教材配套教学用书)
水电水利工程项目档案答疑解难
国投煤炭有限公司煤炭矿井工程设计标准(QB\GTM001-2013)/国投煤炭有限公司标准
煤矿安全小故事100则
魂之歌
我亲爱的甜橙树三部曲
成功这件小事
捕狼狂人
党员语录
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/24 1:01:06