食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
谷物瘦肉粥的做法步骤
-
1大米、薏米、生燕麦片、红芸豆（1：1：1：0.5） -
2瘦肉切丝，用少许盐抓匀备用，鸡蛋打散，青菜叶切碎；
-
3大米，生燕麦片，红芸豆，薏米洗净，先按煮粥方法煮好；
-
4滚粥中先放入瘦肉丝煮一会儿，然后放入青菜碎，细盐鸡粉调味；最后淋入鸡蛋液搅拌均匀，即可！
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
产妇
早餐
午餐
- 生炒鸡
- 炒虾仔
- 菠萝咕噜肉
- 芝麻饼干
- 酸菜猪肉包子
- #春季野菜#拌苦苣
- 扯拉面
- #春季野菜#苦苣拌花生米
- 牛扒饭
- 黄瓜西芹炒瘦肉
- 桂花红枣南瓜蒸
- 凉拌金针菇
- 原味麻薯面包
- 紫薯饼干
- 蒸白蒿
- 脆皮干马兰头
- 茄汁鸡丁
- 柳蒿芽炒鹅蛋
- 酸汤饺子（西安小吃）
- 卤肉
- 荷香糯米蒸鸡
- 酱香鲽鱼头
- 土豆泥
- 肉炒鲜蘑四季豆
- 全素低脂早餐～
- around world
- arousal level
- arousal love
- arousal symptom
- arousal theory psychology
- arousal valence
- arouses pronounce
- arouses sympathy
- arpeggio in spanish
- arpeggio is another word for
- arpeggio practice guitar
- arpeggio spring house
- arranged marriage
- arranged marriages
- arranging furniture in a bedroom
- 赠别鲍尚絅赴人才选（明·朱同）
- 赠别鹫峰上人（元·萨都剌）
- 赠别黄仲恭同知之官馀姚（元末明初·王祎）
- 赠别黄子章北上次铁桥司马韵二首（明·黄佐）
- 赠别黄宗贤（明·王守仁）
- 赠别黄小江佥宪入京（明·方献夫）
- 赠别黄平倩编修（明·区大相）
- 赠别黄幼彰次韵（明·姚光虞）
- 赠别黄德广赴都（元·宋沂）
- 赠别黄忍庵太史四首（明末清初·陈恭尹）
- 赠别黄方山（明·朱浙）
- 赠别黄武进同年（明·黄佐）
- 赠别黄超然（宋·王庭圭）
- 赠别黎益之（当代·陈永正）
- 赠别黎美周南还（明·李孙宸）
- 会计模式--产权实现机制及其转型/转型与产权理论探索丛书
- 新宏观经济学--理论分析框架与学说
- 社会资本视角下政府反贫困政策绩效管理研究(基于典型社区与村庄的调查数据)
- 劳动就业法律自助
- 中国能源效率问题研究
- 骨力风神(张旺白描作品集)/学人文库
- 企业公民行为与公司治理及财务业绩关系研究--基于中国上市涉农企业的实证研究/金融文库
- 迈向全面建成小康社会的新型城镇化道路研究
- 中国机构投资者持股决策的动因及其后果研究
- 中国农业外商直接投资的区位选择研究/中青年经济学家文库
- 经济危机政策嬗变与经济安全
- 制度经济学研究(总第40辑2013年第2期)
- 产权理论发展史/转型与产权理论探索丛书
- 转型中的博弈--股权分置及其改革/转型与产权理论探索丛书
- 分层次管理