“小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
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1所需材料小米南瓜 -
2将南瓜切小丁和小米一同放入砂锅中。 -
3锅里加入适量水开大火烧开。 -
4大火烧开后开小火熬40分钟左右。 -
5熬好后关火再焖几分钟即可。