“三九天，天寒地冻的。身体虚寒的女性更是怕冷，手脚冰凉是常有的事。寒凉体质的女性，冬季就必须要温补一下，今天这个姜枣膏，就特别适合冬季服用，而且食材易得，做法也简单，做一次能吃上一个月，也很方便。因加了一点红枣干，后味略带枣香，而且也中和掉一部分姜的辣味，口感好很多，即使不太喜欢姜的朋友，也基本能接受。还有一个好处的就是，姜是补气的，加一点红枣补血，使得这个姜枣膏在姜的统领下，达到气血双补的效果。和我一样也是寒凉体质的亲们，也动手给自己做上一份吧！”
食材明细
- 果味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
红糖姜枣膏的做法步骤
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1先说一下今天选的姜。用的是我们河南有名的鲁山姜。这种姜个头不大，但味道很浓，一直以来都是河南名产，平时我们这里也很难买到。今天在超市看到就毫不犹豫买了几斤。和普通的姜对比一下，比普通姜个头小很多。但比普通姜要瓷实很多。 -
2称量好原料，红糖用的云南产的手工碗式红糖，也可以用普通红糖代替。红枣则是用的枣干，为了方便打粉，这样做出的膏体比较细腻些。 -
3姜洗净去皮切小块 -
4先用破壁机把红枣干打成粉取出备用。 -
5直接在把姜块放入破壁机，加入水，用酱料功能打成糊状。这样里面残留的枣粉也容易姜糊中，一点不浪费。 -
6把姜糊倒入厚底的不锈钢锅中，放入红糖，中火煮 -
7煮到红糖溶化，把枣粉倒入继续煮 -
8待膏体变得浓稠时转小火继续熬煮，要不断翻动，以免糊锅。冬天做菜，拍照弄不好就是雾气腾腾的。 -
9直到膏体非常浓稠了，有点搅拌不动的样子，就可以了。 -
10用铲子铲起来竖着也不会滑落。这样的姜枣膏含水分就很少了，用干净的容器装起来，吃一两个月也不会坏。如果含水分过多，则容易坏。
小窍门
1、一定要熬到用铲子铲起来竖着也不会滑落，这样不易坏。
2、容器一定要开水消毒后再装入保存。
3、吃的时候小勺挖，勺子要干净，不能有水。
2、容器一定要开水消毒后再装入保存。
3、吃的时候小勺挖，勺子要干净，不能有水。
使用的厨具：煮锅
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气血双补