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诗文	炒花菜
释义	食材明细 主料 花菜 适量 辅料 五花肉 适量 辣椒 适量 蒜末 适量 调料 生抽 适量 咸香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炒花菜的做法步骤 1 水烧开加入盐倒入花菜焯水。 2 五花肉切片。 3 煸出油。 4 倒入蒜末辣椒煸香。 5 倒入花菜翻炒。 6 加入生抽蚝油盐翻炒均匀。 7 淋入一点点水焖煮两分钟即可。 8 起锅。 9 装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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