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诗文	绿肥红瘦
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 圣女果 适量 葱 适量 青蒜 适量 辅料 盐 少许 花生油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 绿肥红瘦的做法步骤 1 西兰花去除老径，掰成小朵，焯水备用 2 圣女果一切两半，葱、青蒜切丝 3 热锅凉油，爆香葱、青蒜丝 4 加入西兰花翻炒 5 放入圣女果，加入少许盐调味，即可出锅 6 装盘 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 素菜
随便看	韭菜火烧 红糖面粉粄 红豆糯米粽 肉圆炖鸡蛋 奶香椒盐花生 （处女第一帖）咸蛋黄炒南瓜 腊肉胡萝卜焖饭 香蕉西米露 青瓜炒鸡蛋 蚝油肉沫手撕茄子 酱爆小龙虾 零厨艺的水煮肉片 Cookie花形曲奇饼干小脆饼~ 棕香百叶包 苦瓜炒肉丝 椰汁西米冻 鲜黄豆炒腊肉 高升排骨 糯米莲子粥------香糯好吃 蒜香上海青 呛拌黄瓜 咸鱼红烧肉 陕西小吃——酸辣凉皮 这个季节常吃茄------换种口味新吃法------腊肉炒茄丁 鸡腿菇清炒黄瓜

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。