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诗文
绿肥红瘦
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
圣女果
适量
葱
适量
青蒜
适量
辅料
盐
少许
花生油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
绿肥红瘦的做法步骤
1
西兰花去除老径,掰成小朵,焯水备用
2
圣女果一切两半,葱、青蒜切丝
3
热锅凉油,爆香葱、青蒜丝
4
加入西兰花翻炒
5
放入圣女果,加入少许盐调味,即可出锅
6
装盘
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 素菜
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更新时间:2025/10/22 16:59:15