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诗文
蒜香金针菇茄泥
释义
食材明细
主料
茄子
两根
金针菇
一包
牛角辣椒
两根
肉泥
半磅
辅料
大蒜
5瓣
配料
祁县豆瓣酱
1勺
绍兴料酒
适量
胡椒
适量
微辣 口味
烧 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
蒜香金针菇茄泥的做法步骤
1
食材图片
2
往肉泥里调入适量的绍兴酒和胡椒,放置大约15分钟
3
牛角椒去籽,切丝;茄子切滚刀块,待用。蒜瓣切细丁
4
用砂锅煮开水,切好的茄块焯水。如果你不喜欢茄块在下面的步骤吸入太多的油,不妨可以让茄块在开水中煮5-10分钟至软。
5
油锅中火煸香切好的椒丝,并加入祁县豆瓣酱至煸出红油。
6
将步骤二的肉泥加入煸香的椒丝中,中火翻炒至8成熟
7
金针菇切成三段后,也是用开水焯2分钟后加入肉泥中一起翻炒
8
随后放入茄块,中火翻炒5分钟后,加两勺水并盖上锅盖,闷煮10分钟
9
将步骤8的茄块肉泥盛出,但是距离上菜之前还要记得爆香蒜茸哦!当切细的蒜茸爆至金黄时,可以闻到很香的蒜茸味!关火!
10
将爆香的蒜茸和椒丝撒在茄块肉泥上,香喷喷哦,可以上桌啦!!
11
好吃,整盘都能扫光!
小窍门
1.祁县豆瓣酱因为已经含盐量较高,所以记得在后面可以不放或者少盐。
2.茄子超级吸油,所以如果在炒茄子之前,用水将其煮软一点可以在后面翻炒的时候熟得快一点,少吸一点油。
3.金针菇一定要煮熟才能吃,所以在下锅前用开水焯一遍确保自己心安。
使用的厨具:砂锅、炒锅
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更新时间:2026/7/23 11:09:46