食材明细
- 蒜香 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
烤鸡腿肉的做法步骤
-
1准备鸡腿肉一个。 -
2去骨切成小块。
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3准备配料备用。
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4准备生抽哥料酒。
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5奥尔良腌料两勺。
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6抓拌均匀。
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7腌制十五分钟。
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8空气炸锅200度预热5分钟，铺好吸油纸。
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9摆好鸡块。
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10200度15分钟。
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11哎呀我去，出锅喽。
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12香得不得了，还有蒜香味。
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13摆盘。
-
14一滴油都没有的烤鸡腿肉，香极了。
小窍门
适合减肥人群哦！吃出健康和美味！
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
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