食材明细
- 蒜香 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
烤鸡腿肉的做法步骤
-
1准备鸡腿肉一个。 -
2去骨切成小块。
-
3准备配料备用。
-
4准备生抽哥料酒。
-
5奥尔良腌料两勺。
-
6抓拌均匀。
-
7腌制十五分钟。
-
8空气炸锅200度预热5分钟，铺好吸油纸。
-
9摆好鸡块。
-
10200度15分钟。
-
11哎呀我去，出锅喽。
-
12香得不得了，还有蒜香味。
-
13摆盘。
-
14一滴油都没有的烤鸡腿肉，香极了。
小窍门
适合减肥人群哦！吃出健康和美味！
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
- 海绵蛋糕
- 香椿豆干
- 香辣鲜美—辣炒花蛤
- 杏鲍菇素水饺
- 笋菇烧肉
- 青菜瑶柱豆腐汤
- 自制铁板烧
- 红枣枸杞野桑葚奶
- 英式猪扒饭-vicky爱贪吃
- 平民炒饭（皇帝炒饭山寨版）
- 木须肉
- 西红柿煮蟹
- 6寸戚风蛋糕
- 给你的胃加点动力—剁椒菜花粉丝煲
- 八宝蟹饭
- 清汤排骨
- 翠玉瓜炒猪肉
- 边吃边流泪——芥末鸟巢
- 肉臊莴笋丝
- 芹菜肉丝
- 青菜排骨面
- 爆炒白贝
- 青菜粉丝排骨汤
- 卡仕达干果吐司（面包机版）
- 酒蒸蛤蜊
- 天奇地怪
- 天女什么什么的成语
- 天女散花
- 天妒什么什么的成语
- 天妒英才
- 天姿什么什么的成语
- 天姿国色
- 天子什么什么的成语
- 天子无戏言
- 天子门生
- 天字什么什么的成语
- 天字第一号
- 天官什么什么的成语
- 天官赐福
- 天宝什么什么的成语
- 次韵奉答傅无老金马崙高原见寄（近现代·潘受）
- 次韵奉答冯远猷（宋·周紫芝）
- 次韵奉答南山禅师二颂兼呈琦上人（宋·黄庭坚）
- 次韵奉答卢伯融见寄（明·袁华）
- 次韵奉答印月潭讲师（明·袁华）
- 次韵奉答吉老并寄何君庸（宋·黄庭坚）
- 次韵奉答吉邻机宜（宋·黄庭坚）
- 次韵奉答君俞（宋·韩维）
- 次韵奉答君实问禅（宋·韩维）
- 次韵奉答吴可堂左丞致政寓九江见贻（元·大欣）
- 次韵奉答吴吉林老贺吾儿升学诗（当代·陈忠平）
- 次韵奉答四哥廷评欲垂访以诗为示（宋·韩维）
- 次韵奉答存道主簿（宋·黄庭坚）
- 次韵奉答屯田宋员外（宋·刘敞）
- 次韵奉答廖袁州怀旧隐之诗（宋·黄庭坚）
- 中国舞蹈艺术史图鉴(修订版上下)(精)
- 了不起的成语(上下)
- 织金彩瓷--广彩工艺/广东非物质文化遗产丛书
- 翩翩长鼓--广东瑶族长鼓舞/广东非物质文化遗产丛书
- 紫玉生辉--肇庆端砚/广东非物质文化遗产丛书
- 茶甲天下--潮汕工夫茶/广东非物质文化遗产丛书
- 中学化学实验的实践研究
- 做研究型教师(问题方法实例)
- 水彩(新版)/21世纪美术教育丛书
- 叶企孙文存
- 培养灵气的孩子
- 向青草更青处漫溯--一位青年语文教师的教育教学探索
- 好莱坞电影的意识形态与文化(1967-1983)/高校学术文库
- 中原记忆(河南首批非物质文化遗产代表作)
- 云南省宾川县红地球葡萄病虫害防控技术手册