食材明细
- 蒜香 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
烤鸡腿肉的做法步骤
-
1准备鸡腿肉一个。 -
2去骨切成小块。
-
3准备配料备用。
-
4准备生抽哥料酒。
-
5奥尔良腌料两勺。
-
6抓拌均匀。
-
7腌制十五分钟。
-
8空气炸锅200度预热5分钟，铺好吸油纸。
-
9摆好鸡块。
-
10200度15分钟。
-
11哎呀我去，出锅喽。
-
12香得不得了，还有蒜香味。
-
13摆盘。
-
14一滴油都没有的烤鸡腿肉，香极了。
小窍门
适合减肥人群哦！吃出健康和美味！
使用的厨具：空气炸锅
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
- 迷迭香烤鸡
- 原味曲奇（酥松性小西饼）
- 沙茶酱豆结炒圆白菜
- 荠菜饼
- 菠菜鸡肉面条
- 玉米冬豆火腿蔬菜大杂烩---金玉满堂新做法
- 香芋糖水
- 灌汤蟹肉包
- 蒜香青豆炒肉末
- 纸杯蛋糕
- 豆沙包
- 辣炒鸡脆骨
- 荸荠红枣甜汤
- 巴戟天炖肉
- 花生酥
- 橙香黑糖玛德琳——有爱的小蛋糕
- 糖醋刀鱼
- 脆爽小黄瓜
- 【番茄配方】彩绘姜饼人—— 圣诞将近提前准备好待客美味吧
- 香葱火腿沙拉酱面包
- 乌鸡巴戟天
- 黑森林蛋糕
- 照烧鸡腿饭
- 蔓越莓饼干
- 奶香麦片馒头卷
- kitchen rugs
- kitchen scale
- kitchen sink
- kitchen sinks
- kitchen table
- kitchen utensil
- kitchen ventilator
- kitchen window
- kite down
- kite fighting
- kite flying
- kiteflying festival
- kitten academy twitter
- kitten cannon
- kitten heel
- 镜湖即目（清·王继谷）
- 镜湖夜泊有怀（唐·李频）
- 镜湖女（宋·陆游）
- 镜湖怀古（宋·苏泂）
- 镜湖映山（当代·顾敏燕）
- 镜湖曲（明末清初·屈大均）
- 镜湖有鸟名水凫鸣于春夏间若曰打麦作饭偶有（宋·陆游）
- 镜湖渔隐（元·凌云翰）
- 镜湖竹枝词（明·徐渭）
- 镜湖西南有山曰外山民某氏居之其居少西小潭（宋·陆游）
- 镜湖西岛言事寄陶校书（唐·方干）
- 镜湖西岛言事（唐·朱庆馀）
- 镜湖诗（明·韩上桂）
- 镜湖雪霁贻方干（唐·崔道融）
- 镜湖（元·韩性）
- 谈癌色变大可不必(值得珍藏的100个防癌抗癌小知识)/名家谈健康大众医学杂志70年精华丛书
- 学前思维能力训练500题(第1阶段)
- 家庭实用中医方
- UG产品造型及3D打印实现
- 超易上手(31位萌系美少女的铅笔素描图绘)
- Photoshop平面设计从新手到高手(全彩印刷)
- 电气控制与PLC应用技术(三菱系列第3版高等职业教育十三五精品工程规划教材)
- 影视媒体后期处理(高职高专计算机任务驱动模式教材)
- 建筑防水工程施工新技术手册(精)
- 工业设计史(高等院校十三五应用型艺术设计教育系列规划教材)
- 连续介质力学基础/研究生高水平课程体系建设丛书
- 长着羽毛的恶魔(注音彩绘版)/童阅读同成长世界儿童文学精选
- 龙岩统计年鉴(2018)(精)
- 丝绸之路出土法律文献研究(卷1)(精)
- 人文论丛(2018年第1辑总第29卷)