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诗文	莴笋蒜片牛肉丝
释义	食材明细 主料 牛肉 适量 莴笋 适量 辅料 盐 适量 茶籽油 适量 辣椒 适量 蒜片 适量 生抽 适量 生姜 适量 辣椒粉 适量 味精 适量 孜然粉 适量 蒜香 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 高级 难度 莴笋蒜片牛肉丝的做法步骤 1 食材 2 牛肉和莴笋切丝，蒜和姜切片，辣椒切丝 3 牛肉里加蒜片，姜片，生抽 4 放点孜然粉放盐 5 先炒辣椒 6 炒香 7 放地莴笋丝 8 放盐炒匀待用 9 另起锅烧油倒腌好的牛肉 10 大火快炒 11 少放盐让牛肉入味 12 倒进莴笋丝 13 再淋点生抽 14 炒匀 15 最后撒上调味鲜，辣椒粉 16 装盘 使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类： 热菜
随便看	臘腸炒萵筍 汤种小面包，操作简单，一次发酵，松软香甜又拉丝，底部酥脆。 肉片蘑菇炒柿子椒 梅花肉炒鹿茸菇 青榄雪梨饮 煮板栗 小黄鱼烧魔芋毛肚 九层塔焖乳鸽 香煎鸡排 咖喱焖鸡腿 苹果小米粥 蒜苔炒牛肉 清炒青瓜 牛奶炖花胶 红枣糕 香煎鹦哥鱼 咖喱什锦小砂锅 牛肉丸烩饼 腰果柿子椒炒香干 萝卜炒包心菜 清蒸福寿鱼 烤红薯 鸡蛋豆腐 素炒小白菜 青椒肉丝 baking dish baking pan baking paper baking parchment baking powder baking sheet baking soda baking sugar baking tin baking tray bakkie baklava baksheesh balaclava balalaika 满庭芳 清明（清末近现代初·赵熙） 满庭芳 清明（清末近现代初·赵熙） 满庭芳 清暇轩坐雨书怀，简戴玉笙运判（清末民国初·陈祖绶） 满庭芳 游人涤赋（宋·陈若晦） 满庭芳 游塘西丁山湖，复至超山观古梅（清·俞庆曾） 满庭芳 游洛阳龙门石窟（近现代·朱帆） 满庭芳 游湘永州赛朝岩，在潇水江中一小岛（近现代·陈逸云） 满庭芳 游秦陵有感（近现代·朱帆） 满庭芳 游绍兴兰亭公园，读兰亭集序（当代·蔡淑萍） 满庭芳 湖庄观游女（清·钱凤纶） 满庭芳 湘西车中（近现代·朱帆） 满庭芳 灵谷寺（当代·赵文漪） 满庭芳 烟（清·黄畹） 满庭芳 熊元修席上次韵（元末明初·谢应芳） 满庭芳 爰园春思（明·俞彦） Alison Jay's 123 Biscuit Goes to School I'd Really Like to Eat a Child David and Goliath: Underdogs, Misfits, and the Art of Battling Giants SongoftheWaterBoatmanandOtherPondPoems Dig In! Animalium Harry Potter and the Half-Blood Prince (Book 6) Richard Scarry's Boats Clifford Makes the Team Strega Nona MommyHugs Lost Treasure of the Emerald Eye (Geronimo Stilton, No. 1) Clifford The Small Red Puppy Rooster's Off to See the World

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